Die Aziz-Pflanze..100g

Die Liebe der Aziz-Pflanze ist eine der ersten Pflanzen, die in den ägyptischen Ländern angebaut wurden, die zu dieser Zeit als Nahrung und Medizin verwendet wurde.Zu den wichtigsten potenziellen gesundheitlichen Vorteilen der Liebe der Aziz gehören die folgenden:
1. Reich an Nährstoffen
Die beliebte Pflanze enthält viele verschiedene Nährstoffe, zusätzlich zu einer Gruppe nützlicher Pflanzenstoffe.

Seine Bedeutung liegt darin, den Körper vor Herzkrankheiten, Krebs und Alterung zu schützen; Dies liegt daran, dass es eine reiche Quelle von Antioxidantien ist.

Es muss jedoch beachtet werden, dass die Liebespflanze die Aufnahme von Nährstoffen im Darm verringern kann, da sie neben Saponin und Tannin einige Antinährstoffe enthält, wie z. B.: Phytinsäure, Oxalat.

2. Verbesserung der Verdauung
Die Aziz-Pflanze verbessert die Verdauung auf vielfältige Weise, wie folgt:

يعد نبات حب العزيز من أوائل النباتات التي تمت زراعتها في الأراضي المصرية والتي كانت تستخدم كغذاء ودواء حينئذٍ، ومن أهم فوائد حب العزيز الصحية المحتملة ما يأتي:
1. غنيٌ بالمغذيات
يحتوي نبات حب العزيز على العديد من المغذيات المتنوعة، بالإضافة إلى مجموعة من المركبات النباتية المفيدة.

أما بالنسبة إلى أهميته فتكمن في حماية الجسم من أمراض القلب، والسرطانات، والشيخوخة؛ وذلك لأنها تعد مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة.

ولكن لا بد من التنويه إلى أن نبات حب العزيز قد يعمل على تقليل امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء، ويعزى ذلك لاحتوائه على بعض مضادات المغذيات، مثل: حمض الفيتيك، والأوكسالات، بالإضافة إلى السابونين، والتانين.

2. تحسين عملية الهضم
يحسن نبات حب العزيز عملية الهضم بطرق عديدة